La psammatoterapia, conosciuta comunemente col nome di sabbiature, è l’utilizzo della sabbia ai fini terapeutici. Immergere, per circa 20 minuti al giorno, il corpo nella sabbia è assai benefico per chi ha problemi di artrosi e reumatismi. Questo principio, che si basa sulla capacità della sabbia di cedere calore senza ustionare, unisce gli effetti del calore, prodotto dalla sabbia, a quelli benefici dell’acqua di mare.
Nelle sabbiature l’organismo è sottoposto a stimoli sia termici, per il calore ceduto dalla sabbia in opportune condizioni climatiche marine, che chimici, per i minerali presenti. Questi stimoli, impegnano in modo rilevante i sistemi di adattamento dell’organismo ed in particolare influenzano il sistema nervoso, l’apparato cardiocircolatorio, e quelli respiratorio, endocrino e renale.